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栄養満点!もやしナムル レシピ・作り方

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けいたんの冒険
簡単なのでよく作ります。

材料(2人分)

豆もやし
1パック
ネギ
適量
ごま油
大さじ1
小さじ1/2
しょうゆ
小さじ1
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作り方

  1. 1
    もやしを茹でる。
    (沸騰して1分くらい)
    湯切りする。
  2. 2
    もやしにカットネギをまぜる。
    ごま油、塩、しょうゆで味付けして完了。

おいしくなるコツ

味が薄ければ塩で調整。

きっかけ

安くて栄養価の高い食材を探していたので

公開日:2014/01/22

関連情報

カテゴリ
もやし長ネギ(ねぎ)
料理名
もやしナムル

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