茄子のエビ詰めとピーマンのレンジ蒸し レシピ・作り方
材料（1人分）
- エビのすり身入り茄子 2個
- ピーマン 1個
- 麺つゆ 30ｃｃ
- 水 150ｃｃ
- 砂糖 大さじ1/2
作り方
- 1 ピーマンは8等分にカットしておく
- 2 耐熱容器に 麺つゆ、水、砂糖を入れよく混ぜ合わせる
- 3 2に茄子、ピーマンを入れ レンジで2分加熱する
- 4 レンジから一度取り出し混ぜ合わせ 再度レンジに戻し1分加熱する
- 5 冷めるまで放置するれば出来上がり
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梨ボー
料理は簡単なものばかりですが 皆さんのレシピを見て作って食べるのも大好きです＾＾
≪すぐ出来る！きな粉とバナナのおやつ≫は たくさんの方に見ていただき つくﾚﾎﾟも400以上・・本当に感謝の気持ちでいっぱいです＾＾ありがとうございます＾＾
これからもどうぞよろしくお願いします❤
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