かまぼこステーキ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 蒲鉾を1ｃｍ幅にカットする
- 2 フライパンにオリーブオイルを熱し 蒲鉾を入れ両面焦げ目がつくまで焼く
-
3
2に 塩、こしょうする
お皿に取り出し ドライパセリをかければ出来ア府がり
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- カテゴリ
- お弁当のおかず（大人用）
梨ボー
料理は簡単なものばかりですが 皆さんのレシピを見て作って食べるのも大好きです＾＾
≪すぐ出来る！きな粉とバナナのおやつ≫は たくさんの方に見ていただき つくﾚﾎﾟも400以上・・本当に感謝の気持ちでいっぱいです＾＾ありがとうございます＾＾
これからもどうぞよろしくお願いします❤
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6 件
つくったよレポート（6件）
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shiryu77172012/06/18 14:30
彼のお弁当にまた詰めました～(≧∇≦)今回は小さく切りました♪♪そして味見・味見と食べた私です(笑) -
小太郎１２１２2012/05/24 08:53
ヽ(*´∀｀*)ノ☆;:*:;☆ぉはょぅ☆;:*:;☆
朝御飯とお弁当用に作ったの～＾＾
即できてウマ！なのでホント嬉しい❤ピンクな蒲鉾萌えるわねｗ笑
感謝～❤ -
小太郎１２１２2012/05/22 12:04
コンニチハ❤
蒲鉾ってローカロだし色合いも綺麗なので夫弁当にＩＮしたよ～❤
貴女の愛と鬼嫁の愛合体作（笑）
いつも美味しいレシピと愛を有り難う((*´∀｀))❤ -
shiryu77172012/05/19 12:35
彼のお弁当に詰めました～☆パクっと②つ味見で食べたワタシです(笑)隙間に入れたり・色合いにもいいし～なんせ時短レシピ＝美味しいです(≧∇≦)
