しらすとベーコンの温野菜 レシピ・作り方

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はなすけ777
１歳６カ月の息子が手づかみで食べやすい大きさにしてみました。

材料（４人分）

キャベツ
葉２～３枚
ブロッコリー
小１株
しめじ
1/2Ｐ
人参
1/2本
かぼちゃ
５０ｇ
卵
２個
しらす
４０ｇ
ブロックベーコン
６０ｇ
お好きなドレッシング
適量

作り方

  1. 1
    蒸し器にキャベツ（しんの部分はスライス）を適当に手でちぎりひいて、ブロッコリー、人参（３ｃｍスティック）、しめじ、かぼちゃを入れる。
  2. 2
    ０．５ｃｍ角に切ったベーコンとしらすを上にかけて中火で５分蒸す。
  3. 3
    出来たら皿に盛り、ゆで卵をくし切りにして飾る。好きなドレッシング、ポン酢などで食べる。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯の１品

公開日：2011/02/02
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関連情報

カテゴリ
ブロッコリー
料理名
温野菜

このレシピを作ったユーザ

はなすけ777 二児の母です。最近仕事をはじめたら全然レシピを掲載する余裕もなくて・・・承認などおくれるかと思いますが宜しくお願いいたします。

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