アジアを感じるGOODガパオライス レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 まずはご飯を炊く！
- 2 子供が知らない間に野菜を食べるように！玉ねぎ、ピーマン、にんじんをみじん切りにする。
-
3
先にタレを作ります。
別皿に、オイスターソース、ウスターソース、にんにく、砂糖、酒を入れて混ぜます！ - 4 今回は鶏肉なので、先にサラダ油を入れ鶏肉ミンチを入れて火をつけてる！中火でいこう！
-
5
色が変わったら、ソースを入れて先に味を入れます！
その後、野菜を入れます！！
ここからは強火で一気に - 6 炒めたガパオを別の皿に移して、サラダ油をいれ、卵を焼いていきます。白身がカリカリになるぐらいに焼きましょう！！おいしさ倍速
- 7 盛り付けていきましょう！ご飯を先に、そしてガパオをおれて卵焼きをいれなら完成です！！
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ポンドゴリラ
１年前から料理を作り始めました！！奥さんが「仕事が終わって料理するしんどさを知りなさい。」と言われ
スタート！！毎日発見！毎日試行錯誤！なによりやらんといかん！この思いです！お父さんsuper father目指して頑張りましょう
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ふみふみこ2024/01/21 18:09
参考にさせていただきました
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GOOD