漬け込んで焼くだけ♪ルーで作る♪ タンドリーチキン レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
•にんにく、生姜をすりおろします。
•カレールーを刻んで、大さじ2の湯で溶きます。
•鶏肉は1枚を1/4サイズに切ります。 - 2 Aを混ぜ合わせて、1の鶏むね肉を冷蔵庫で半日漬け込みます。
- 3 フライパンにオリーブオイルを熱し、2を皮目から中火で焼きます。
- 4 焼き色がついたらひっくり返して、両面焼き色をつけます。
- 5 弱めの中火にして蓋をして、中まで火を通したら出来上がりです。
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ayako's kitchen
簡単！美味しい！身体に優しい！ついでにお財布にも優しい！そんな料理を作る事を心がけています(^^)
元パティシエで、お菓子やパン作りも投稿していきますので、是非ご覧下さい。
夫とまだ小さい子どもが2人いるため、毎日「美味しい！」と言ってもらえるのが幸せな瞬間です。
レシピを参考にして頂いた方にも美味しい！嬉しい！を感じてもらえたらな…と思います(^^)
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つくったよレポート（2件）
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つだ麻里依2021/06/16 06:09
美味しかったです -
rainbowc00sky2021/06/01 23:00
美味しくできました。家族からも好評でした。有難うございました。
レシピへのコメント
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漬け込んで焼くだけ♪簡単です(^^)
（調理時間は漬け込み時間は含みません）