鶏胸肉 チャーシュー レシピ・作り方

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簡単!
みんながつくった数 3

材料(2人分)

鶏胸肉
300g
【A】酒
大さじ2
【A】みりん
大さじ2
【A】醤油
大さじ1
【A】砂糖
大さじ1
【A】甜麺醤
大さじ1
【A】オイスターソース
大さじ1
【A】ごま油
大さじ1
【A】ニンニクチューブ
1〜2㎝
【A】生姜チューブ
1〜2㎝

作り方

  1. 1
    皮面からフォークで数カ所刺す。
  2. 2
    【A】を耐熱袋にいれて混ぜる。
  3. 3
    鶏胸肉も入れて、揉み込む。
    半日〜1日置いておく。
  4. 4
    鍋にたっぷりのお湯を沸騰させ、5分ほど温める。
    その後は、お湯が冷めるまで放置して完成。

きっかけ

ヘルシーな鶏胸肉料理を作りたかったので。

公開日:2020/11/18

関連情報

カテゴリ
鶏むね肉

このレシピを作ったユーザ

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つくったよレポート( 2 件)

2020/12/03 19:37
美味しかったです! 胸肉で節約できるし、良いですね!
よつばre
2020/11/30 07:53
おはようございます♡鶏チャーシュー美味しいです✨
苺アメ

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