離乳食★かぼ玉ほうれん草のごま和え レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
かぼちゃは皮をむいて、一口大にきる。
ほうれん草はざく切りにする。
玉ねぎはみじんぎりにする。 - 2 お鍋に水をはり、白だしと醤油を加えてから野菜を7分中火にかける。
- 3 水気をきってもりつけて、すりごまをかけて完成
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