ひじきとほうれん草のツナマヨ♡ レシピ・作り方
材料（2人分）
- ひじき（水に戻す） ひとつかみ
- ほうれん草（茹でる） 3束ほど
- シーチキン 1缶
- ★マヨネーズ 大さじ4
- ★めんつゆ 大さじ1/2〜1
- ★砂糖 小さじ1
- ★醤油 小さじ1
- ★すりごま 大さじ1
作り方
- 1 ほうれん草は一口大に切る。
-
2
ボールにひじき・ほうれん草・ツナをいれ、★を全て加え、
しっかり混ぜたら出来上がり！
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