タラのムニエル レシピ・作り方

タラのムニエル
  • 約10分
  • 100円以下
茉莉kla
茉莉kla
白身魚であっさりした味*ˊᵕˋ*

材料(1人分)

  • タラの切り身 1個
  • 薄力粉 大さじ1
  • 塩コショウ ひとつまみ
  • バター 10g
  • レモン ※無しでもOK 薄切り 好みの量

作り方

  1. 1 タラに塩コショウをまぶして下味をつける。
  2. 2 その後タラに、茶こし等で薄力粉を全体にまぶす。
  3. 3 熱したフライパンにバターを入れて溶かし、タラヲいれて焼く。
    ※弱火~中火で3分程両面とも焼く。
  4. 4 最後に、切ったレモンを添えて完成。

きっかけ

あっさりしたさかなが食べたい時に。

  • レシピID:1440028476
  • 公開日:2020/03/11
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