離乳食★大根とカリフラワーのわかめそぼろ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
大根はかわをむいて、いちょうきりにする。
カリフラワーはよく洗い、小さい房にきりわける。
お鍋に水をはり、野菜と白だし、醤油を加えて15分中火にかける。 -
2
お鍋に水をはり、沸騰させる。
牛挽き肉をほぐしながらいれて火を通す。 -
3
ふえるわかめにお湯をかけてもどしておく。
食べやすいように細かいみじんぎりにする。 - 4 具材をそれぞれ20gずつ盛り付けて完成！
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