離乳食後期★手掴みブロッコリー レシピ・作り方
材料（1人分）
- ブロッコリー 1個
- 水 600cc
作り方
- 1 ブロッコリーは小房にきりわけ、水をはった鍋で15分中火にかける。
-
2
くたくたになったら、製氷皿にいれて冷凍する。
1週間を目安に使いきる。
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- 離乳食後期（9～11ヶ月）
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