離乳食後期★ササミと秋野菜 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
ささみの脂肪とすじを取り除き、1cmの厚さに切る。
お鍋に水をはり、8分～10分中火にかけ、完全に火が通ったら取り出す。
5ｍｍ大のみじん切りにする。 -
2
なすとサツマイモは皮をむき、1cmの輪切りにする。
お鍋に水をはり、15分中火にかける。出来上がったら5mm大のみじん切りにする。 - 3 ササミとナス15ｇとサツマイモ20ｇを盛り付けて完成♪
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- 離乳食後期（9～11ヶ月）ささみ
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