簡単！ブロッコリーの茎ともやしのナムル レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
もやしは水洗い
ハムは細切り
ブロッコリーの茎は枝を切り落として、固い外側はピーラーで取り除いて輪切りにする。 - 2 具材をお皿にのせ、ラップをかけたら600wで3分温める。
- 3 温まったら調味料を入れて、全体を軽く混ぜて完成！
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まあむt2021/06/28 19:44
美味しかったです!
ありがとうございました(*^^*)
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節約&時短レシピです♪