サラダ風の味噌汁 レシピ・作り方

サラダ風の味噌汁
  • 約30分
味噌汁ざんまい
味噌汁ざんまい
火の通りが早い野菜で

材料(1人分)

  • キャベツ 10g
  • 大根 25g
  • 赤ピーマン 10g
  • セロリの葉 3枚
  • 黄パプリカ 10g
  • トマト 15g
  • 冷凍コーン 小さじ1
  • プレーンヨーグルト 小さじ1
  • 麦味噌※A 小さじ1強
  • 花かつお※A 花かつお

作り方

  1. 1 赤ピーマン、セロリの葉は千切りにする。
    キャベツ、大根、パプリカは角切りに。
  2. 2 1の食材&コーン&トマトを小さめの蒸し鍋で蒸す。
  3. 3 お碗に※Aを入れる。
    蒸した食材を加え、蒸し汁をお碗の半分まで注ぐ。
    ヨーグルトを垂らす。

きっかけ

野菜をたくさん食べようと思って。

  • レシピID:1440025553
  • 公開日:2019/01/16
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