離乳食中期♪白身魚と人参のみぞれ煮 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 鍋にだし汁・大根・人参を入れて柔らかくなるまで煮る。
- 2 煮えたら大根と人参を取り出し、それぞれすりおろす。
- 3 ①の残っただし汁で白身魚を煮、柔らかく煮えたら身をほぐす。
- 4 すりおろさた大根と人参を入れて一煮立ちし、水溶き片栗粉でとろみをつけて 完成◎
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- 離乳食中期(7~8ヶ月)
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