直ぐに一品☆おくらのツナマヨ和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 オクラは塩(分量外)で板摺利して洗い沸騰したお湯で2分ほど茹でたら、水で冷やしキッチンペーパーで水気を取る。
- 2 1を5mmくらいの輪切りにする。
- 3 ツナ缶は油を切り、すべての材料をボウルにいれ混ぜたら完成。
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