次の日から飲める バナナ酢 レシピ・作り方
材料（３００㏄人分）
- 酢 酢なら何でもＯＫ ２００㏄
- 黒砂糖 8０ｇ
- バナナ １００ｇ
- オリゴ糖 ２０ｇ
作り方
- 1 バナナは皮をむいて正味 １００g用意し、輪切りにする。
- 2 ボールに 黒砂糖とバナナを入れ、オリゴ糖、酢を注ぎます。
-
3
電子レンジで強500ワットで40秒加熱します。
瓶に入れて、常温に置きます。（翌日から飲めます）
- 4 1週間程度置いたら、バナナを取り除きましょう
- 5 大匙１を 水で薄めて食後に飲みます。
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