沖ナメタカレイの煮つけ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 内臓とウロコを取り、身に斜めに切れ目を入れ、鍋にだし汁・酒・みりん・しょうゆを加え煮立てます
- 2 煮立ったところに、重ならないようにカレイを並べていき、中火で煮汁をたまにかけながら煮ます
-
3
少ししたらアルミホイルなどで落しぶたをし、5分くらい煮たら完成です
（アルミホイルの場合は、中央に穴を開けましょう）
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他のさかな全般
- 料理名
- 沖ナメタカレイの煮つけ
やまがたん(楽天)
夫婦共働き、子供三人の核家族が贈る簡単うちごはんのレシピ集です。
大変なごはん作りもちょっとしたアイデアで節約出来ちゃう簡単レシピを公開しています。
ブログ「共働き夫婦の簡単うちごはん日記」はこちら⇒http://ameblo.jp/yamagatan/
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
