簡単ヘルシーコンニャク炒め レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
- あく抜きコンニャク 250g
- ＊酒 大さじ1
- ＊めんつゆ 大さじ1と1/2
- ＊みりん 大さじ1/2〜
作り方
- 1 コンニャクは百面に細かい切り込みを入れてスプーンでちぎる
-
2
フライパンでちぎったコンニャクを軽く炒めて
水分が少し飛んだら＊の調味料を加えて炒める - 3 焦げ付かないように炒め、水分がなくなったら完成
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