揚げないかぼちゃコロッケ❤️ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
パン粉をフライパンで炒めます。
玉ねぎはみじん切り。
かぼちゃはタネと皮を取って切って電子レンジで600w5分〜7分して柔らかくします。 -
2
フライパンに玉ねぎと合挽きミンチを炒めます。
塩胡椒し、しっかり火を通します。 -
3
かぼちゃが柔らかくなったら潰して、牛乳を入れて
そこに2の玉ねぎと合挽きミンチを入れ混ぜ合わします。
-
4
食べやすい大きさに丸めて1のパン粉をまぶしたら出来上がりです。
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めむむむちゃん
30代☀️2歳の子供がいる新米ママです❤️❤️
幼児食、大人ご飯 副菜、お弁当おかず
自己流ですが作って頂けたら嬉しいです！！ヽ(´∀`｡)ﾉ❤️❤️❤️❤️
よろしくお願いしまーす！！‹‹\(´ω` )/››~♪
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