厚揚げとニラの卵とじ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 厚揚げは一口大に切る
- 2 １を●で煮る
- 3 ２を2ー3分煮てざく切りにしたニラも煮る
- 4 ３のニラがしんなりとしたら溶きほぐした卵を回しかける
- 5 ４の卵に火が通ったら出来上がり
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