昆布茶と長ネギの混ぜ御飯レシピ・作り方

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約10分
100円以下

あーるいーあい0153

昆布茶で簡単に

材料（1人分）

雑穀ごはん: 茶碗１杯分

長ネギの青い部分: 10cm

●昆布茶: 小さじ1/2

●白ごま: 小さじ1/2

作り方

1

長ネギの青い部分は輪切りにする
2

1をレンジで600w30秒チンする
3

2と●を混ぜ合わせる
4

3と雑穀ごはんを混ぜ合わせて出来上がり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当のごはんをアレンジしたくて考えました

公開日：2020/01/18

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カテゴリ: 混ぜご飯昆布長ネギ（ねぎ）

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あーるいーあい0153

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