野菜のにんにくソース炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
キャベツはざく切り。
もやしはあらう
人参は長方形にカットする
白ネギは斜めにカットする。 -
2
フライパンに油をひいて
1の野菜をいれ中火で炒める -
3
野菜がしんなりするまで
5分程度！ -
4
塩コショウする
強火にして焼肉のたれと
にんにくチューブをいれる - 5 しっかり炒めて完成★
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