ナスのソテーチリソースかけ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ナスは輪切りにして格子に切り込みを入れる
- 2 1と●を耐熱容器に入れ割り箸2本を置いたレンジで1分チンする
- 3 2の上下を返して再度レンジで600w1分チンする
- 4 3の粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす
- 5 4の両面を焼きキツネ色になったらチリソースをかけて出来上がり
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