牛肉の水茄子とピーマン炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ピーマンと水茄子は大きめの千切りにする
- 2 1をレンジで600w1分チンする
- 3 塩コショウした牛肉と2をフライパンで焼く
- 4 3の牛肉に火が通ったらオイスターソースをかける
- 5 4の全体を混ぜ合わせて汁気がなくなったら出来上がり
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