簡単！ヘルシー！ささみのキムチ唐揚げ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ささみはスジをとり、それぞれ3当分にそぎ切りにします。

2. 2

   ビニール袋に肉を入れ、★をすべて入れ、よく揉み込みます。
   このまま冷蔵庫であげる直前まで置き、味を染み込ませます。
   (最低でも5分！)

3. 3

   揚げる直前に、肉に小麦粉をつけます。肉の表面全体にしっかりつけましょう。
   油をフライパンの底が隠れるぐらいに入れて中火で熱し、揚げていきます。

4. 4

   両面ともきつね色になるまで、時々返しながら6分ほど揚げます。
   揚げ色がこんがりついたらできあがりです。