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ゴーヤの味噌マヨネーズ炒め レシピ・作り方
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約15分
300円前後
あーるいーあい0153
ゴーヤに苦味が少なくなりました
材料(2人分)
豚肉
150g
ゴーヤ
1本
茄子
2本
味噌
大さじ2
マヨネーズ
大さじ4
白ごま
大さじ1
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作り方
1
ゴーヤはワタを取り薄い輪切りにして透明になるまで湯がく
2
豚肉と厚めの輪切りにした茄と1を炒める
3
茄子がしんなりとしたら、味噌とマヨネーズを入れて全体を混ぜ合わせる
4
3に白ごまを振って出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ゴーヤが苦手な子どもにも食べやすくするために考えました
公開日:2017/08/30
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なすの味噌炒め
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あーるいーあい0153
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