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魚介と夏野菜のパエリア風 レシピ・作り方
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約30分
300円前後
あーるいーあい0153
フライパンで簡単に出来ます
材料(2人分)
米
2合分
オリーブオイル
大さじ3
水
200ml
カットトマト缶
1個
パプリカ(赤、黄)
各1個
オクラ
4本
エビ
10匹
イカ
1杯
あさり
10個
塩コショウ
少々
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作り方
1
パプリカは千切りに、オクラは輪切りにする
2
エビは皮と背わたを取り、イカは輪切りにする
3
米をオリーブオイルで炒め、透明になったら1と2、塩抜きしたあさりも炒める
4
3に水とカットトマト缶を入れて沸騰させる
5
沸騰したら弱火で15分程煮て、10分ほど蒸らし塩コショウして出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夏野菜を使ってパエリアを作りたくて考えました
公開日:2017/08/20
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あーるいーあい0153
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