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ブロッコリーの茎とツナのパスタ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料（1人分）

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
ブロッコリーの茎とツナのパスタ
  • 100円以下

捨ててしまいがちなブロッコリーの茎を使いました。茎もなかなかおいしいです！

作り方

  • 1

    パスタは表示時間ゆでる。
    ブロッコリーの茎はゆでて、皮をむき、千切りにする。にんにくはみじん切りにする。

  • 2

    フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくを炒める。香がたったら、ゆでたブロッコリーの茎を加える。

  • 3

    パスタを加え、ツナ缶、めんつゆ、バターを加え、全体的によく混ぜ合わせて出来上がりです。

きっかけ

ブロッコリーの茎が余っていたので作ってみました。

レシピID: 1430007435

公開日：2015.12.24

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つくったよレポート 1件(1人)

  • 2016.04.17

    にんにくがきいてとっても美味しかったです(〃艸〃)ご馳走様でしたぁ

    いいね

    レポートありがとうございます。作って下さってとてもうれしいです(#^.^#)

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料理名
ブロッコリーの茎とツナのパスタ
関連キーワード
パスタブロッコリーの茎ツナめんつゆ

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