茄子のおろしがけ レシピ・作り方

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pinkishsky
食欲のない時でもさっぱり食べれておいしいです。

材料(2人分)

ナス
3本
大根おろし
大さじ4
おろし生姜
小さじ2
しょうゆ
小さじ2

作り方

  1. 1
    ナスを魚焼き器で焼き、皮を剥きます。

    大根としょうがをおろし金でおろしておきます。
  2. 2
    ナスを器に盛りつけ、おろししょうがと大根を載せます。
  3. 3
    食べるときにしょうゆをかけて食べます。

きっかけ

生姜だけだと味気ないので、大根おろしもプラスしてみました。

公開日:2015/02/27

関連情報

カテゴリ
なす全般食物繊維の多い食品の料理お疲れ気味の方低カロリーおかず夏バテ対策
関連キーワード
ヘルシー 和食 前菜 おつまみ
料理名
おろし大根の焼きなす

このレシピを作ったユーザ

pinkishsky 野菜が好きなので、野菜中心の料理が多いです。 保育士らしく小さな子でも安心して食べられる料理をいっぱい作りたいです。 よろしくお願いします(○^-^○)

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