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ゴーヤサラダ
レシピ詳細
ゴーヤとツナ、新玉ねぎのマヨサラダ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
pinkishsky
とっても美味しいサラダです。
みんながつくった数
2
件
材料(4〜5人分)
ゴーヤ
大1本
新玉ねぎ
中1こ
ツナ
1/2缶
マヨネーズ
大さじ2
塩
小さじ1/2
コショウ
少々
作り方
1
ゴーヤは薄切りにして塩をして10分ほどおいてから、熱湯で30秒ほどゆで、絞って水気を切ります。
2
新玉ねぎはスライスして、絞って水気を切ります。
3
すべての材料を混ぜ合わせれば出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
母が好きなサラダなのでたまに作ります。
公開日:2014/05/10
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関連情報
カテゴリ
ゴーヤサラダ
ビタミンの多い食品の料理
ツナサラダ
ゴーヤ
マヨネーズを使ったサラダ
関連キーワード
サラダ
ゴーヤ
ほろ苦い
マヨネーズ
料理名
ゴーヤとツナのサラダ
このレシピを作ったユーザ
pinkishsky
野菜が好きなので、野菜中心の料理が多いです。 保育士らしく小さな子でも安心して食べられる料理をいっぱい作りたいです。 よろしくお願いします(○^-^○)
つくったよレポート(
1
件)
2014/09/03 10:38
玉ねぎたっぷりで美味しかったです☆ごちそうさまでした♪
miyu71174
美味しそうに作っていただいて嬉しいです(*^○^*) ありがとうございます!
関連カテゴリ
ゴーヤ
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