人参しりしりー レシピ・作り方
材料（3、4人分）
作り方
- 1 人参を千切りにし、卵を溶いておく。
- 2 フライパンに油（分量外）を入れ、中火で人参をしんなりするまで炒めたら、★を入れ、味をなじませる。
- 3 シーチキンを入れて混ぜ、最後に溶き卵をまわしいれたら出来上がり。
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