5分でできるおからのごまあえ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんじんはうすーくスライスする。

2. 2

   おからとにんじんとひじきをボウルにいれて、レンジ500wで2分かける（にんじんがやわらかくなるまで）

3. 3

   醤油、酒、みりん、砂糖を合わせておく。

4. 4

   調味料を入れて、レンジ500w1分かけ最後にごまを混ぜて出来上がり。