さっぱり♡ヘルシーおつまみ♡白モツポン酢 レシピ・作り方

さっぱり♡ヘルシーおつまみ♡白モツポン酢
  • 約15分
  • 300円前後
Guuママ
Guuママ
白もつはカロリーが低くて意外と低カロリー♡
もつ煮やもつ焼きも美味しいですが、さっぱり食べたい時はポン酢和えᕷ*
小ネギはたっぷりがおすすめです(*≧▽≦)b

材料(2人分)

作り方

  1. 1 玉ねぎは薄くスライス(スライサーなら簡単)します。
    ボウルに玉ねぎと水200cc、酢小さじ2(分量外)を入れて10分程さらして水気をきっておきます。
  2. 2 しょうがひとかけは半分を薄切りに、半分を千切りにします。
  3. 3 鍋にたっぷりの湯を沸かし、輪切りのしょうがと白もつを入れ、10分程中火で茹でます。
    ※浮いてきたアクや油を取りながら茹でます。
  4. 4 ザルにあげ軽く水洗いし、キッチンペーパーで押さえて水気をしっかり切ります。
  5. 5 器に玉ねぎを敷き、白もつを盛り付けたら、千切りしょうがと小ネギを散らし、ポン酢をかけたらできあがりです♡

きっかけ

おつまみに。

おいしくなるコツ

小ネギはたっぷりがおすすめです。

  • レシピID:1420024892
  • 公開日:2024/10/28
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カテゴリ
簡単おつまみもつ煮込み日本酒に合うおつまみビールに合うおつまみ簡単豚肉料理
関連キーワード
時短 節約 低カロリー ダイエット 簡単 糖質制限 低糖質 ヘルシー おうち居酒屋 白モツ もつ モツ 栄養満点 美肌 副菜 コラーゲン 定番おつまみ 高タンパク
料理名
もつポン、白モツポン酢、もつポン酢、モツポン酢
Guuママ
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