ほくほく♡じゃがいもとピーマンと舞茸の炒めごま和え レシピ・作り方

ほくほく♡じゃがいもとピーマンと舞茸の炒めごま和え
  • 約10分
  • 300円前後
Guuママ
Guuママ
切ったじゃがいもはレンチンして炒めることで時短に♡
ほくほくじゃがいもとシャキシャキピーマンがほんのり甘めのゴマだれによく合います( *´艸`)

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 じゃがいもは皮を剥き、拍子切りにし、耐熱容器にいれふんわりとラップをして600wのレンジで2分加熱します。
  2. 2 〇ピーマンはヘタを取り縦に細切りにします。
    〇舞茸食べやすい大きさに手でほぐします。
  3. 3 フライパンにごま油をひき1と2を入れ、火が通るまで炒めたら、☆の材料を加え、さっと炒め混ぜたらできあがりです。
  4. 4 器に盛ってお召し上がりください♡

きっかけ

お家にあるもので。

おいしくなるコツ

舞茸は他のきのこでもいいですし、入れなくても全然OKです。

  • レシピID:1420021927
  • 公開日:2022/05/16
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カテゴリ
じゃがいも簡単夕食簡単おつまみまいたけピーマン
関連キーワード
時短 じゃがいもとピーマンのごま和え 節約 まいたけ じゃがいも消費 ヘルシー 低カロリー 簡単 簡単副菜 菌活 腸活 ダイエット おうちにあるもので ぐーママ
料理名
じゃがいもとピーマンと舞茸のごま和え
Guuママ
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つくったよレポート(3件)

  • ひーじゃーまん
    ひーじゃーまん
    2023/05/21 16:57
    ほくほく♡じゃがいもとピーマンと舞茸の炒めごま和え
    Guuママさんハイサイ♪
    簡単に作れてとても美味しかったです♪
    おつまみに最高でお酒が進みました。
    ご馳走様でした。
    素敵なレシピを有難うございます。
  • とらねこのぱせり(11/23.29~12/1休み)
    とらねこのぱせり(11/23.29~12/1休み)
    2022/10/03 16:58
    ほくほく♡じゃがいもとピーマンと舞茸の炒めごま和え
    Guuママさん☺️夕飯に、家で収穫したじゃがいも、ピーマンで舞茸と作りました☘️ピーマンが大量(;_・)舞茸入りで秋っぽいレシピ嬉しい♥️ありがとうございます♡
  • mamichin555
    mamichin555
    2022/05/22 21:09
    ほくほく♡じゃがいもとピーマンと舞茸の炒めごま和え
    お疲れデス彡今夜はコレ。芋、水に晒してしまい味が薄くなっちゃて麺つゆ追加f^_^;摺りごまナイス♪美味しく頂きました♡明日からも頑張ろね(。•ㅂ•。)و ̑̑

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