スピード飯♪ナスぶたレンチン レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ナスを1口大にカットし
水を入れた耐熱皿に入れ
水にさらします（しなくてもok）
-
2
さらしてるあいだに
豚バラ肉も1口大にカット
切り終えたら
ナスを手でおさえ
耐熱皿の水を捨てる
（ザルを使う必要なし 水分を拭きとる必要もなし） -
3
ナスの上に一口大に切った豚バラをのせ
白だしをまわしいれ
ラップまたは蓋をし
レンチン（8分ぐらい）
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