簡単副菜♡作り置きにも♡ピリ辛メンマ風エリンギ レシピ・作り方

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Guuママ
簡単おつまみᕷ*.°
エリンギの消費にもピッタリ♡
薄切りにしたエリンギを炒めてピリ辛のメンマ風にしてみました(๑•̀ㅂ•́)و✧
みんながつくった数 12

材料(2人分)

エリンギ
2パック
☆砂糖
小さじ1
☆醤油
大さじ1
☆鶏がらスープの素
小さじ半分
☆にんにくチューブ
2センチ
☆ごま油
大さじ1
☆ラー油
小さじ1
☆とうがらし(輪切り)
1本分

作り方

  1. 1
    ボウルに☆の材料を入れて、混ぜ合わせます。
  2. 2
    エリンギは縦横半分に切り、さらに薄切りにします。
  3. 3
    フライパンにエリンギを入れ、水気が飛ぶまで乾煎りします。
  4. 4
    1を加え、混ぜ炒めたらできあがりです。
  5. 5
    器に盛ってお召し上がりください♡

おいしくなるコツ

〇水分が出るまで乾煎りすると、味が馴染みやすくなります。 〇作り置きする場合は、清潔な保存容器に入れて、冷蔵庫で保存し、2、3日中にお召し上がりください。

きっかけ

エリンギがとってもお安くなっていたので♡

公開日:2022/01/17

関連情報

カテゴリ
エリンギ簡単おつまみ簡単夕食作り置きの野菜100円以下の節約料理
関連キーワード
作り置き 低糖質 糖質制限 簡単 超活 節約 エリンギだけ エリンギでメンマ ダイエット 簡単副菜 菌活 おうち居酒屋 エリンギ エリンギ消費 ヘルシー
料理名
エリンギメンマ、エリンギのピリ辛炒め

このレシピを作ったユーザ

Guuママ フレンチブルドッグのぐーと旦那さんと暮らしています♡ お酒と白飯が大好きです( *´艸`) 節約でも美味しい❣時短で簡単❣お野菜多め❣の褒められレシピがモットーです♡ おつまみ*お弁当*あと1品にピッタリの超特急でできるレシピ、ご飯がもりもり進むレシピが多いです(๑•̀ㅂ•́)و✧ ☆*°レシピは食材を洗うの工程は省いています✩.*˚ 2022.1.12start

つくったよレポート( 6 件)

2023/03/14 11:45
参考にさせて頂きました!
sa.yu
sa.yuさ〜ん♫ こちらもとっても美味しそうに作ってくださってありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)♡ お役に立ててよかったです(*^^*)
2023/02/25 21:29
きょうはこちら♬コレコレ✨これ食べたかったんです♡ピリ辛で美味しいおつまみ❣油をひかず炒めるってのが目から鱗(⁠。⁠☬⁠0⁠☬⁠。⁠)素敵なレシピ感謝です❤
ここなっつん
ここちゃん、こんばんは♫ コレでエリンギ使ってもらったんだね〜いつも素敵レポありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)♡ ピリ辛だとお酒進んじゃうよね〜( *´艸`)

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