節約料理!卵とキャベツのとろみ中華炒め♫ レシピ・作り方

節約料理!卵とキャベツのとろみ中華炒め♫
  • 約15分
  • 100円以下
Seal's
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安売りしている時にキャベツを買っておけば100円以下で作れる料理なので給料日前などに活躍してくれる節約レシピです。

材料(2人分)

  • 2個
  • キャベツ 200g
  • 長葱 1/2本
  • サラダ油 大匙2
  • ★水 50cc
  • ★料理酒 大匙1
  • ★中華スープの素 小匙1
  • ★醤油 大匙1
  • ★片栗粉 大匙1
  • ★すりおろしニンニク 小匙1/2

作り方

  1. 1 ★の調味料で合わせ調味料をあらかじめ作っておく。
  2. 2 キャベツは食べやすい様にざく切りにしておく。

    長葱は2㎜幅程度の斜め切りにしておく。

    ボウルに卵を割り入れて溶き卵を作っておく。
  3. 3 中火で熱したフライパンにサラダ油大匙2の半量の大匙1を入れて、溶き卵を流し入れる。

    菜箸で大きくかき混ぜながら炒めて半熟状になったら1度別皿に取り出しておく。
  4. 4 卵を取り出した同じフライパンに残りのサラダ油を入れ、キャベツがしんなりするまで炒めていく。
  5. 5 キャベツがしんなりしたら長葱と①の合わせ調味料を加え、とろみが付くまで加熱する。
  6. 6 とろみが付いたらコンロの火を弱火にして、別皿に取り出しておいた卵を戻し入れてさっと混ぜ合わせて完成。

きっかけ

安売りのキャベツでメイン料理にもなる節約料理を考え作成しました。

おいしくなるコツ

とろみが付いてから卵を戻し入れた方が卵がふわふわして美味しいです(^^)

  • レシピID:1420018995
  • 公開日:2020/12/07
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つくったよレポート(3件)

  • ミロ34
    ミロ34
    2022/03/04 19:12
    節約料理!卵とキャベツのとろみ中華炒め♫
    全部を半分の量で作ったらあっという間にとろみが固まって焦りましたが、なんとかリカバれました(^^;
    葱の切り方も間違ってしまいましたが、美味しかったです♪
  • めぐゾー
    めぐゾー
    2020/12/29 20:02
    節約料理!卵とキャベツのとろみ中華炒め♫
    とっても美味しかったぁ〜♪簡単に作れるのも魅力的♪ご馳走様でしたぁ〜♪(人 •͈ᴗ•͈)
  • nikoko
    nikoko
    2020/12/14 08:22
    節約料理!卵とキャベツのとろみ中華炒め♫
    参考にさせていただきました♪節約メニューありがたいです^_^ごちそうさまでした!

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