鶏むね肉と野菜のトマトジュース煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
大根は厚さ1㎝位に切り、15分塩茹でする。
鶏むね肉は砂糖を揉み込みたこ糸（※加熱可能な料理用）で縛る。
フォークで穴をあけて① を振り15分程置く
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2
じゃがいも・人参は皮をむいて、じゃがいもは半分に人参は斜め切りにする。
電気圧力鍋にじゃがいも・人参・鶏むね肉を入れ2分加圧する
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3
ピンが下がったら作り方 1の塩茹でした大根を入れて10分煮込む。
② を入れて完成
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