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☆さっぱり♡トマトと大葉ソースのカリカリささみ☆ レシピ・作り方

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材料(2人分)

鶏ささみ
4個
片栗粉
少々
少々
オリーブオイル
少々
バター
10g
トマト
1個
大葉
5枚
玉ねぎ
2/1個
★酢
大さじ2
★オリーブオイル
大さじ1
★ハーブソルト
少々
★蜂蜜
大さじ1
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作り方

  1. 1
    玉ねぎはみじん切りにして、水にさらしておく。

    トマトは湯むきして、小さめに切る。

    大葉は千切りにする。
  2. 2
    1で準備した野菜を全てボウルに入れ、★の材料を全て入れ混ぜる。
  3. 3
    ささみは、削ぐように切り、ビニール袋に入れる。

    塩と片栗粉を入れ、ビニール袋の口を閉じ、振る。

    熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、ささみを焼く。
  4. 4
    ささみに両面焼き色が付き、火が通ったら、バターを入れる。

    皿に盛り、トマトのソースを入れる。

    完成

おいしくなるコツ

トマトのさっぱりソースは、早めに作って、味を馴染ませておく方が美味しくなると思います

きっかけ

さっぱりとしたものが食べたくて♡

公開日:2020/09/15

関連情報

カテゴリ
鶏ひき肉オリーブオイルスパイス&ハーブしそ・大葉トマト全般

このレシピを作ったユーザ

yunico♡ 白いごはんが大好きです♡ ごはんに合う献立を探求しております♪ おうちにある調味料や食材で簡単で気軽に作れるレシピをご紹介できたらなと思っております よろしくお願い致します☆

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