人参とさば缶 レシピ・作り方
材料（2人分）
- 人参 80g
- さば缶 とろさば水煮 1缶
- ○レモンのしぼり汁 1/2個
- ○塩 小さじ1/4
作り方
-
1
人参はスライサーを使って千切りにする。
シリコンスチーマーで1分加熱し、混ぜて1分加熱する
-
2
冷めたら器に盛る。
さばは食べやすく箸で2〜3つに切りながらのせる
-
3
さば缶の汁に○を混ぜる
-
4
完成。
作り方 3をかけていただきます
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