ボリュームアップ！アスパラガスの肉巻き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 アスパラガス1本に対してちくわを2本挿します
- 2 ちくわ2本の間を切って、4本作ります
- 3 2に豚肉を1本に対して1枚巻きます。巻き終わったら片栗粉をまぶします
- 4 フライパンに油をひいて中火で豚肉に火が通るまで焼きます
- 5 最後に塩コショウをふって完成！
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