超簡単！鳥むね肉のジンギスカン風炒め♫ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 鳥むね肉 1枚（250g）
- もやし 1袋
- 玉葱 1/2個
- サラダ油 大匙2
- ジンギスカンのタレ 大匙4
作り方
- 1 鳥むね肉は食べやすい大きさに削ぎ切りする
- 2 熱したフライパンにサラダ油大匙2を入れ、鳥むね肉の両面にほんのり焼き色が付くまで中火で焼いていく。
- 3 フライパンに玉葱を入れて同じく中火で炒めていく
- 4 鳥むね肉と玉葱に火が通ってきたら、もやしを入れて1分程強火で炒める
- 5 最後にジンギスカンのタレを大匙4入れて絡めたら完成
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Seal's
中国の麗江という町で中華料理の勉強をしておりました。
現在はコロナ禍の影響で帰国中です。
簡単に作れる料理を紹介出来れば良いなと思ってます(^ ^)
見てくれた方、ありがとうございます♬
レポートもドシドシお待ちしております(^^)
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