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【火不要で100円以下丼】大人のカレーそぼろ丼 レシピ・作り方

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おうち料理愛好家mamayumi
黒こしょうとシナモンがアクセント。

材料(1人分)

1膳
鶏ひき肉
50g
玉ねぎ
少量
人参
少量
小ねぎ(小口切り)
少量
★砂糖
ひとつまみ
★塩
ひとつまみ
★カレー粉
小1/3
★ウスターソース
小1
黒こしょう
2〜3振り
シナモンパウダー
2〜3振り
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作り方

  1. 1
    玉ねぎと人参はみじん切りにする。
  2. 2
    耐熱皿に鶏ひき肉と1、★の全てを入れラップをかけてレンジ600wで1分30秒加熱し、スプーンでパラパラになるまで混ぜる。
  3. 3
    お米の上に2を乗せて黒こしょうとシナモンを振って、小ねぎを乗せたら完成。

おいしくなるコツ

シナモンと黒こしょうはお好みで調整して。

きっかけ

ひとりのランチに。

公開日:2020/03/06

関連情報

カテゴリ
三色丼・そぼろ丼鶏ひき肉5分以内の簡単料理100円以下の節約料理

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おうち料理愛好家mamayumi 「外食もいいよね〜♪でも、やっぱりおうちでご飯が一番!!」 《妻歴13年・ママ歴10年・おうち料理歴13年》 冷蔵庫のレタス一玉をキャベツと間違い、母に笑われていた若かりし頃の私。妻になりママになり、おうち料理をこよなく愛するまでに至る。夫と息子の存在のおかげかな♡ 栄養満点で家族想いのご飯を目指す。 簡単で時間もお金もかけないメニューが人気☆ /食生活アドバイザー2級取得

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