サバ缶とトマト缶で美味しい煮込み料理 レシピ・作り方
材料（4人分）
- サバ缶（200gくらい） 1缶
- トマト缶（ダイス400g） 1缶
- 玉ねぎ 1個
- しめじ 1パック
- にんにく 1かけ
- オリーブオイル 大さじ2
- クレイジーソルト 小さじ1
作り方
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1
にんにくを薄切りにします。フライパンに、オリーブオイルとにんにくを入れ、弱火で加熱します。香りをオイルにうつします。
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2
玉ねぎは、1センチ角くらいに切ります。フライパンに加えます。火は中火にして炒めます。
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3
しめじはイシヅキを切って、バラバラにします。フライパンに加えて炒めます。
-
4
玉ねぎとしめじに火が入ったら、トマト缶とクレイジーソルトを加えて、10分ほど煮込みます。最後にサバ缶を入れて、味見して、塩気が足りなければ、塩を足して味を整えて完成です。
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ノウズミニマム2019/12/03 13:49
美味しかったです！
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