ささみと大葉の和え物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ささみはラップをふんわりかけて電子レンジで5分位加熱。冷めたら手でほぐす。梅干は種を取って包丁で叩き、大葉は刻む。
ささみ・ブロッコリースプラウト・大葉を混ぜて器に盛り梅肉をのせる
-
2
トッピング例
そうめんのつけ汁に
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