ピーマン炒飯 レシピ・作り方

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iihi009
ピーマンと香ばし醤油合います。

材料(1人分)

人参
1/4本
玉ねぎ
1/2個
ピーマン
1個
1個
ご飯
茶碗1杯
塩・胡椒
少々
醤油
少々
胡麻油
小さじ2

作り方

  1. 1
    人参、玉葱、ピーマンはみじん切りにする。
  2. 2
    フライパンに油をひき熱し、人参、玉葱を炒める。
  3. 3
    ご飯を加え炒める。
  4. 4
    ご飯を端に寄せ、空いたスペースで、ささっと卵を炒り、半熟状態で、ご飯と合わせ混ぜる。
  5. 5
    ピーマンを加え炒める。
  6. 6
    塩・胡椒をふり混ぜる。
  7. 7
    フライパンの端から醤油をたらし、すぐに全体を混ぜ、香ばしい炒飯にする。
  8. 8
    出来上がり!

きっかけ

卵があれば、残り野菜で、ちゃちゃっと一人ランチ。

公開日:2015/05/24

関連情報

カテゴリ
その他のチャーハン
料理名
炒飯

このレシピを作ったユーザ

iihi009 私は年中無休・無給の料理人。モットーは手抜き・使いまわし・使いきり。安心・安全・安価。素材に手をかけない単純・素朴・簡単料理。家人のコレステロール値が上がらないように豆腐、納豆、おからをよく食べています。

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