ツナ野菜カレー レシピ・作り方
材料（4人分）
- 韓国かぼちゃ（またはズッキーニ） １本
- じゃが芋 大１個
- ツナ缶 １缶
- 市販のカレールー 中辛 ４皿分
作り方
- 1 ズッキーニを小さく、ジャガイモを一口大に切る。
- 2 フライパンにツナ缶をオイルごと入れ、ジャガイモを入れ、強火でさっと炒める。
- 3 ズッキーニも加えて炒める。
- 4 水を８００ミリ入れ、１０分込む。
- 5 ルーを溶かし入れ、さらに１０分煮込んだらできあがり。
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