青汁入り健康キムチチゲ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 にんにくを刻む。玉ねぎは食べやすく切る。
- 2 フライパンに１とツナ缶（油ごと）、キムチを入れてさっと炒める。
-
3
２に蒲鉾、青汁、醤油、蜂蜜を入れて、ひたひた迄水を入れ、火にかける。
- 4 玉ねぎがしんなりしてきたら、卵を割りいれ、蓋をして火を通す。最後にごま油を振って完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
